Cera naczynkowa – przyczyny, zalecenia żywieniowe i pielęgnacyjne

Cera naczynkowa charakteryzuje się kruchością i nadwrażliwością naczyń krwionośnych a także jest jednym z czynników przyczyniających się do powstania trądzika różowatego. Coraz więcej kobiet w różnym wieku uskarża się  na pojawiające się nieestetycznie wyglądające pajączki na twarzy.  Kruchość naczynek związana jest  z ich podwyższoną przepuszczalnością, co z kolei powoduje brak wytrzymałości naczyń włosowatych, które pod wpływem ciśnienia krwi zaczynają pękać. Skłonność do występowania rozszerzonych naczynek (teleangiektazji) może występować już w dzieciństwie, a po dwudziestym roku życia mogą nasilać się objawy. Cera naczynkowa może powstać przy każdym typie cery, ale szczególnie na tę dolegliwość narażona jest skóra cienka i wrażliwa.

Cera naczynkowa niekiedy występuje w późniejszym wieku, kiedy to zmniejsza się ilość kolagenu w skórze i mikrokrążenie jest osłabione. Zmiany naczynkowe zdarzają się również u osób cierpiących na zaburzenia hormonalne, zaburzenia układu krążenia, choroby układu pokarmowego czy  choroby tkanki łącznej. Często wtedy  dochodzi do kruchości naczyń krwionośnych na twarzy, rozlanego rumienia  i uczucia pieczenia.

Cera naczynkowa – czego unikać?

  • palenia papierosów
  • mocnej kawy  i herbaty
  • alkoholu
  • ostrych przypraw
  • ostrych warzyw: rzodkiewka, papryka
  • gorących posiłków
  • demakijażu wodą z mydłem
  • nadmiernej ekspozycji słonecznej
  • silnego mrozu i wiatru
  • sauny
  • stresu
  • peelingów ziarnistych
  • substancji zawartych w kosmetykach takich jak: alkohol etylowy,  mentol, mięta pieprzowa, olejek eukaliptusowy, kwasy AHA i BHA, kwas salicylowy, mocznik, kwas witaminy A, kofeina, kapsaicyna
  • preparatów sterydowych na skórę

Cera naczynkowa – zalecenia:

  • demakijaż skóry twarzy mleczkiem kosmetycznym i tonizowanie twarzy tonikiem dla cery wrażliwej lub hydrolatem z róży
  • 2 razy w miesiącu peeling enzymatyczny
  • maseczki z czerwonej glinki czy siemienia lnianego
  • aplikowanie kremu pielęgnacyjnego zawierającego składniki takie jak: witamina c, witamina K i PP,  arnika,  rutyna, kasztanowiec, oczar wirginijski (hamamelis), nagietek, melisa lekarska,  miłorząb japoński, krwawnik, krzem, algi morskie, szałwia,  olejek różany, olejek neroli, olejek sandałowy, olejek cyrpysowy, ekstrakt z pestek winogron, alantoina, d-panthenol, kwas hialuronowy, wyciąg z kwiatów dzikiego mirtu, olej z awokado, kwas PHA
  • picie  naparów ziołowych z fiołka trójbarwnego, dziurawca czy głogu
  • stosowanie kremów w okresie letnim z blokerami słonecznymi
  • regulacja zaburzeń układu pokarmowego i  hormonalnego
  • obserwacja po jakich produktach dochodzi do pojawienia się rumienia na twarzy
  • owoce surowe bądź w postaci wyciskanego soku
  • sok z kapusty kiszonej oraz kapusta czerwona
  • dieta bogata w  witaminę C, witaminę B2 i B3 oraz skrzyp polny
Zabiegi kosmetyczne na naczynka krwionośne:
  • jonoforeza – wprowadzanie substancji leczniczych w głąb skóry przy pomocy prądu stałego
  • elektrokoagulacja -polegający na nakłuwaniu naczynka specjalną igłą podłączoną do prądu
  • laseroterapia – wprowadzenie  do skóry wiązki światła emitowanego z lasera, który zamyka naczynia. Obecnie zabieg ten uważany jest za najbardziej bezpieczną  i najskuteczniejszą metodę leczenia „pajączków”

Podsumowując z  cerą naczynkową należy postępować bardzo ostrożnie i delikatnie. Należy unikać czynników sprzyjających pękaniu naczynek zmienić nawyki żywieniowe, stosować naturalne kosmetyki i odpowiednio chronić skórę przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Pamiętajmy jednak, że nawet zalecane składniki dla cery naczynkowej mogą uwrażliwić lub podrażnić skórę. W przypadku, gdy stosowane wskazówki i zalecenia nie przynoszą poprawy stanu skóry, warto wybrać się na konsultacje do dermatologa lub kosmetologa.

Ratownik krem do cery naczynkowej

Ciekawa jestem, jakie są Wasze doświadczenia w pielęgnacji skóry z rozszerzonymi naczynkami? Jaki rodzaj pielęgnacji zmniejszył zaczerwienienie skóry? Co wpłynęło na poprawę stanu skóry?

4 komentarze

  • Akurat mnie to nie dotyczy, ale podeślę mamie 🙂 Ona ma z tym problemy 🙂

  • Co prawda nie mam jakiegoś dużego problemu z naczynkami ale cerę odziedziczylam po mamie a ona już niestety ma dlatego staram się zapobiegać ich rozszerzaniu już teraz. Najczęściej stosuje produkty z wit. C

  • Dziękuję za porady. Nie wiedziałam, że lepiej unikać peelingu ziarnistego. Co prawda nie mam jakichś mega problemów z naczynkami, ale obawiam się, że z wiekiem będzie gorzej. Co do zabiegów kosmetycznych, jestem rozczarowana. Byłam na laserowym zamykaniu pękniętego naczynka na twarzy i nie widzę żadnego efektu 🙁

    • Dokładnie, peeling ziarnisty może pogorszyć stan skóry naczynkowej. Piszesz o nieudanym zamknięciu naczynka laserem. Ciekawe, jak przyczyna? Czy byłaś na zabiegu tylko raz, czy miałaś wykonaną serie zabiegów?

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *