Borelioza – pytania i odpowiedzi

borelioza, kleszcze,krętek boreli

Borelioza – podstępny imitator chorób!   Jak się zarażamy boreliozą i jakie są objawy? Boreliozą (choroba z Lyme) zarażamy się poprzez ukąszenie kleszcza, który przenosi bakterię krętka Borella burgdorferi (BB). Krętek dostaje się do krwi i do różnych organów wewnętrznych. Możemy nie mieć świadomości zarażenia kleszczem, gdyż kleszcz ma różne fazy rozwoju. Może nas na przykład zarazić przezroczysta nimfa czy larwa kleszcza, które są praktycznie niewidoczne. Wpuszcza środek znieczulający, więc nie czujemy ukąszenia. Na szczęście nie każdy kleszcz przenosi bakterie i wirusy. W pierwszym etapie choroby pojawia się gorączka, poty, dreszcze, objawy grypopodobne, bóle stawów i mięśni (często o dziwnym,

Read more

Bakopa

Bakopa Bacopa Brahmi

Bakopa czyli Bacopa monnieri zwana inaczej Brahmi to indyjska roślina o niezwykłych własciwościach.  Rośnie na terenach bagnistych i wilgotnych w krajach azjatyckich takich jak Nepal, Witnam, Sri Lanca czy Chiny. Bakopa drobnolistna  zaliczana jest do roślin adaptogennych. Adaptogeny ułatwiają przystosowanie się organizmu do niekorzystnych warunków środowiska. Bakopa posiada ogromne możliwości w regeneracji komórek nerwowych oraz usprawnia pracę mózgu. Co zawiera Bakopa? saponiny steroidowe: bakozydy A i B – najważniejsze związki lecznicze tej rośliny alkaloidy: bramina, herpestyna białka aminokwasy flawonoidy (apigenina) fitosterole kwas betulinowy (z grupy trójpertenów) o silnych właściwościach przeciwnowotworowych Bakopa działanie: pobudza przewodnictwo we włóknach nerwowych poprawia koncentrację i

Read more

Aronia – Zbigniew T. Nowak „Zielony detoks”

Aronia - sok z aronii

Aronia potocznie nazywana czarną jarzębiną, kwitnie zwykle na początku maja. Owoce aronii zaczynają dojrzewać w pierwszej dekadzie sierpnia, jednak zbiera się je pod koniec sierpnia, kiedy już nie mają tak cierpkiego smaku.  Aronię i jej dobroczynne właściwości rozpropagował w połowie lat 80 XX wieku znakomity specjalista w  dziedzinie ziołolecznictwa  Zbigniew T. Nowak. W swojej najnowszej książce „Zielony detoks” autor opisuje mnóstwo cennych informacji na temat aronii oraz innych roślin leczniczych, które wymiatają z organizmu wolne rodniki. Aronia według Zbigniewa T.Nowaka to krzew pełen zalet, idealny na domowe lecznicze przetwory. To bomba pełna antyoksydantów, która potrafi uchronić przed wieloma chorobami. Z

Read more

Kurkuma

Kurkuma (curcuma longa) to hinduska przyprawa wytworzona ze startego korzenia ostryża. Należy do rodziny imbirowatych i rośnie dziko w południowej Azji. Jej niezwykłe właściwości znane są głównie w krajach azjatyckich. Pierwsze zapiski o stosowaniu kurkumy sięgają 600 r p.n.e. Wierzono, że włożenie kawałka tej rośliny do portfela należącego do kobiety zapewni dostatek i dobrobyt. Kurkuma powszechnie stosowana jest w Indiach jako rytuał zapewniający szczęście. Nowo narodzone dzieci mają znaczone czoło kurkumą a hinduskie kobiety po dziś dzień nacierają kurkumę w policzki, aby nadać skórze złoty blask 🙂         Kurkuma głównie znana jest jako  przyprawa w kuchni hinduskiej.

Read more

Witamina K2

Witamina K2  i K1 rozpuszczają się w tłuszczach. Choć do tej pory wszyscy wrzucali te dwie witaminy do jednego worka, badania wykazały między nimi znaczne różnice w działaniu. Witamina K2 zabezpiecza przed wieloma chorobami. Badania naukowców wskazują, że poziom witaminy K2 w organizmie ma wpływ na występowanie  i przebieg różnych procesów chorobowych. Różnice między witaminą K1 a K2: Witamina K1 jej głównym zadaniem jest udział w procesie krzepnięcia krwi, ma też niewielką zdolność wychwytywania białek, które z kolei wiążą wapń. Witamina K2 ma niewielki udziału w krzepnięciu krwi, ale za to ogromny wpływ na przekierowanie wapnia do kości  i występuje

Read more

Witaminy z grupy B

Witaminy z grupy B są syntezowane z roślin, rozpuszczalne w wodzie i wydalane z moczem. Wyjątek stanowi witamina B12, która jest magazynowana w wątrobie i syntezowana z bakterii. Do tej grupy zaliczamy aż 14 witamin. Nie sposób opisać dokładnie je wszystkie opisać, dlatego skupię się  głównie na ich działaniu, niedoborach  i występowaniu. Analizując objawy niedoboru, choroby, w jakich jest wskazane uzupełnianie tych witamin, można się zastanowić nad suplementacją.  Zachęcam również do zapoznania się bliżej  z witaminami mniej znanymi. Poniżej znajdziecie opis witaminy B4, która odnosi pozytywne skutki w chorobach takich jak Autyzm i Alzheimer. Ciekawa jest też witamina B17 –

Read more